Cómo hacer que te pasen cosas buenas : entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
Material type: TextPublication details: México: Diana; 2022Description: 231 p.; 23 cmISBN:- 9786070756924
- 158.1 R7414
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | |
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Libros | la-teca Colección general | Superación personal | 158.1 R7414 (Browse shelf(Opens below)) | On hold Dañado | 2203171 |
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
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